メイクをやめる方法５選！メイクが気軽になるミニマリストの時短術

今回は、わたしがやめたメイクについて紹介します。

毎日のメイクに時間がかかって大変…
メイクが肌の負担になっていないか心配…
ミニマリストのメイク方法を知りたい

こんな悩みや疑問にお答えします！

メイクをやめたきっかけ

最初に、わたしがメイクをやめようと思った背景をご紹介します。

メイクをするのは嫌いではないけれど、何時間も練習したり研究したりするほどの熱量はない20代女子です。

むしろ、コスメの量や面倒なメイク工程はできるだけ減らしたい。

いろいろなメイクを試し、逆にいろいろなメイクをやめてみて、より気軽にメイクできる方法を探してきました。

「メイクをやめた」と言っても、ゆるミニマリスト流の無理しないメイク方法です。

ミニマリストではなくても参考になるものなので、ぜひ試してみてください！

メイクをやめるために

化粧しないで済む究極の方法は、肌自体が健康になることです。

肌が健康なら、隠すメイクを減らすことができます。

肌を健康にするには

• 内部ケア
• スキンケア

の2つの方法があります。

どちらもすぐに効果があるものというよりは、気長にコツコツ続けていくものです。

内部ケア

肌を健康に保つためには、睡眠や食事バランスなどの生活習慣が大切です。

ってわたしも思うんだけど、でもそれだけ大事なこと。

本当に体に良いことだけをするのは難しいから、自分のことを労わると考えるようにしています。

例えば、

• 満腹で苦しくなるまで食べない
• 湯船につかってぼーっとする時間をもつ
• 疲れた日はとにかく早く寝てしまう

といった小さなことも健康な肌につながります。

自分が満足できることや量を分かっておくことが大切です。

あくまで無理をせず、気軽に実践できるように工夫しています。

スキンケア

肌自体を健康にするために、内部ケアに加えて大切なのがスキンケア。

内部ケアよりわかりやすくて、気軽に取り入れやすいものです。

メイクの手順はできるだけ減らしたいけれど、汚れを落とす工程だけはできるだけ頑張りたい。

クレンジングの役割はメイクを落とすことだけではなくて、例えば

• 時間がたったスキンケア成分
• 古い角質や皮脂汚れ
• 外気からの汚れやほこり

など、唯一汚れを落とせる工程です。

汚れをしっかり落とさないと、どれだけ良い美容液を使っても、効果が十分に発揮されません。

とにかく気軽にできるように、塗れた手でも使えるリキッドクレンジングを使っています。

リキッドクレンジング（ちふれ）

スキンケア用品は溢れるほど売られていますが、自分にとって使い心地が良いものがいちばんです。

正しいスキンケアを楽しみながら続けることで、肌は確実に健康になってくれます。

メイクをやめる方法3選

ここからはより手軽で、実践的な方法をご紹介します。

実際にわたしがメイクをやめた方法の中から、おすすめのものを３つまとめてみました。

まつげパーマをする

メイクをやめる方法２つ目が、まつげパーマです。

美容院や専用サロンで施術してもらえる、まつげをカールするものです。

ビューラーが苦手だったわたしにとってはまさに救世主。

なにもしなくてもまつげが上がっているので、メイクにかける時間が大幅に短縮できます。

１回２,000円ほどで、2か月弱に一回のペースで通っています。

何もしないよりは高価な出費になりますが、堂々とビューラーから解放される気軽さを思うと、とてもお得に感じます。

血色マスクを使う

マスク生活を逆手に取った方法が、マスクの色を利用する方法です。

マスクは顔の広い範囲を覆うものなので、メイクと同じぐらい印象を左右する重要な要素です。

血色のカラーマスクを選ぶと、顔色が良く見え、表情が明るく見えやすいです。

例えばこんなの。→血色マスク

血色とは、淡い暖色系で肌になじみやすい色のこと。

例えばベージュやピンク、オレンジなどチークの色をイメージすると分かりやすいです。

不織布マスクでもいろいろなカラーのマスクが販売されています。

チークを選ぶような気持ちでマスクを選んでみるのも、新しい楽しみになりますね。

眉カットと眉ブリーチ

眉メイクを減らすために、わたしは眉カットと眉ブリーチを活用しています。

眉カットは美容院でもしてもらえるので、髪を切るついでにしてもらえます。

一度カットしてもらえば、そのあと伸びてきた眉毛を切ることで、理想の形を楽にキープすることができます。

また、眉ブリーチは、市販品を使って自分で染めています。

眉ブリーチとは、髪を染めるのと同じように、眉毛自体の色を染めるもので、眉脱色とも呼ばれています。

わたしが使っているのはこちら。

JOLEN cream bleach

使いやすいクリームタイプで、程よく色が抜けてくれます。

使う量によって、色の抜け具合を調整できるのも便利です。

やめたメイクの種類とメリット

メイクをもっと気軽にするために、あえてメイクをやめる方法について解説してきました。

この方法で、わたしがやめたメイクの種類とメリットについてご紹介します。

ファンデーションをやめた

ファンデーションはほぼ使わないです。

きっかけはコロナ渦でのマスク生活。

ファンデーションがマスクについたり、こすれて取れてしまうのが悩みでした。

変によれてしまうと、塗った方が汚く見えてしまうことも。

長時間のマスクで負担がかかる肌に、ファンデーションでさらに負担をかけることにも抵抗がありました。

ファンデーションをやめてみると、

• 朝のメイク時間が短縮できる
• メイク直しが不要になる
• 弱いクレンジングで済み、肌に負担をかけにくい
• 毛穴詰まりや肌荒れの防止になる
• マスクを清潔に保つことができる

といったメリットが。

どうしても肌悩みやスキンケアのべたつきが気になるときは、パウダーを薄くつけています。

アクメディカ 薬用 フェイスパウダー

メイクをしながらスキンケアもできるのが、嬉しいポイントです。

チークと口紅をやめた

マスクで隠れる部分は極力省きたいので、わたしはチークを使っていません。

血色マスクを使えば、チークがなくても顔色は明るく見えます。

同様の理由で口紅を使うことも少ないですが、保湿のためにリップは使っています。

カラーメイクを楽しみたいときは、チークやリップの代わりにアイシャドウを使っています。

日常的に使っているのはこれ。
粉飛びがなくて発色が良いのがお気に入り。

スキニーリッチシャドウ（excel）

ビューラーとマスカラをやめた

わたしは、ビューラーを使いません。マスカラを塗ることもあまりありません。

ビューラーをやめたきっかけは単純で、メイク工程の中で一番苦手だったから。

ビューラーでなんとかカールしても１時間後には元に戻ってしまうほどでした。

まつげパーマのおかげで、毎朝のビューラーにかける手間と時間がなくなり、このような悩みからも解放されました。

キープ材を塗る必要もなくなり、クレンジングによる負担を減らすこともできます。

おかげで、自まつげが強くなるというメリットもありました。

眉メイクを減らした

眉毛はメイクの中でも特に重要なパーツであり、そのうえ自分で上手く整えるのが難しいパーツです。

わたしは、眉カットや眉ブリーチのおかげで、眉メイクにかける時間を短縮できました。

メイクはもっと気軽になる

メイクをやめるための方法と、実際にやめたものについてご紹介しました。

不思議なことにメイクを少しやめてみたことで、メイクを楽しいと思うことが増えました。

メイクが気軽になったことで、苦手意識や面倒なイメージがなくなったからです。

完全にやめるのは難しくても、もっと手軽にすることはできます。

気軽な気持ちで、自分が取り入れやすいものから試してみてください。